Cartoons über Buddhismus

"Alles, so wie es ist, ist der Pfad der Erleuchtung - alle Aspekte des Lebens." Buddha Sakyamuni "Wenn die Tür im Augenblick von Satori sich öffnet, dann geht der Schüler nicht in Trance über, sondern in eine neue Einstellung zum Leben, ..." Alan Watts in "Vom Geist des ZEN" "Das wahre Wunder besteht nicht darin, in der Luft zu schweben oder auf dem Wasser zu wandeln, sondern darin, auf der Erde zu gehen." Ch’an-Meister Lin-Tsi

Was ist Erleuchtung oder besser Erwachen?
Das Wort Erleuchtung ist sehr schwer zu verstehen, zu greifen und jeder Leser dieser Seiten, wird mit Sicherheit etwas anderes unter Erleuchtung verstehen. Erleuchtung im Yoga ist etwas anderes als Erleuchtung im ZEN! Buddha hat in seinen Schriften nie das Wort "Erleuchtung" verwendet, er sprach immer nur von "Erwachen", was der Wirklichkeit und Deiner täglichen Praxis viel näher kommt. Auf allen diesen ZEN-Seiten verwende ich die Worte "Erleuchtung", "Erweckung" und "Erwachen" meist synonym - aber nicht immer.
Nach Buddha ist alles "Leben leiden" und Buddha hat den Pfad weg vom Leiden entdeckt. Damit definiere ich ganz einfach: nicht mehr Leiden, das ist Erleuchtung! Wer im Sinne von Buddha nicht mehr leidet und anhaftet, der ist erleuchtet. Das Rezept ist wirklich gar nicht so schwer und es gibt hier wirklich keine verborgene Esoterik!

Der bekannte (deutsche) ZEN-Abt in Japan Muho hat z.B. hat nie so etwas wie eine "Erleuchtung" (wie Anfänger gerne das Wort verwenden) erfahren oder ein Erleuchtungsmoment gehabt, mit Visionen oder "übernatürlichen" Erfahrungen - er hat einfach nur (schwer) gelernt, die Illusionen der Menschen und von sich selbst zu durchschauen und damit freier und selbstbestimmter leben zu können. Übrigens ist das typisch für "Soto-ZEN". Für wen das nicht ausreicht, für den habe ich noch folgende Erläuterungen von Nirvana:

Eine reife, weisse Perönlichkeit, die sich nicht mehr von Emotionen leiten lässt und geistig-seelisch gesund ist, die ist erleuchtet im Sinne Buddhas.

Die ursprüngliche Praxis: so hat Buddha die erste "Erleuchtung" bestätigt.
Die "Erleuchtung" im ZEN ist in keiner Weise verschieden von der "Erleuchtung" Buddhas. Insofern ist es doch sehr interessant einmal zu Buddha direkt zurück zu schauen, wie Buddha die Erleuchtung bei anderen heraus fand und bestätigte.
Nach dem Buddha seine Erleuchtung unter einem Feigenbaum erlangt und vertieft hatte, ging es für ihn darum wem er diese seine neue Lehre/Erkenntnis zu seinem Nutzen mitteilen könnte. Da dachte er an seine Weggefährten auf seinem Weg als Asket. In den einen Schriften steht, dass sie zuvor seine "Schüler" gewesen waren und in anderen, dass sie nur Weggefährten waren. Buddha erzählte ihnen einfach nur seine (intellektuelle) Erkenntnis durch die er selbst erwachte.

Es geht hier ganz klar hervor, dass Kondanna verstandesmässig die Darlegung Buddhas und den tieferen Sinn hinter den Worten verstanden hat. Das gemeinsame Verstehen und der "Gleichklang" waren für Buddha ausreichend, Kondanna gleich seine "Erleuchtung" zu bestätigen. Es ist ganz wichtig hier fest zu halten, dass es dabei nicht verborgenes und nichts "esoterisches" gab - Buddha lehnte ja dies alles als nicht förderlich für die Erwachung ab. Es reichte Buddha, wenn jemand den Sinn seiner Lehre verstanden hatte, ihn vielleicht aus eigener Erfahrung bestätigen konnte und sich dann vornahm, danach auch zu leben.
Dies kam in Buddhas "Laufbahn" häufiger vor, dass Menschen die sich ihm neu anschliessen wollten, nach der mündlichen Darlegung der Lehre sofort als "Erleuchtet" anerkannt wurden. Ebenso hat Buddha Menschen die "Erleuchtung" bescheinigt, welche er (aktuell) gar nicht persönlich getroffen, aber von denen er gehört hatte.
Dieses "Erwachen" was Buddha bestätigte, war einfach nur eine gewisse Reife von Menschen und, dass diese Menschen einfach die Oberflächlichkeiten der Gesellschaft und der Menschen durchschauten.

Eins werden mit Allem oder die Einheit erkennen?
Die "Erleuchtung" oder besser "Erweckung" ist eng mit dem Eins-Sein von Allem verbunden oder besser ist dies exakt. Dies ist auch einer der attraktivsten Themen, warum der Buddhismus solchen Zuspruch erfährt: alles ist eins und alles hängt mit Allem zusammen. Du und ich wir sind die eine selbe Realität und wir beide sind der eine / einzige Buddha. Erleuchtung im ZEN ist, wenn Du nicht nur so denkst, sondern dich so "umprogrammiert" hast, dass du diese Welt nur noch in diesem Sinne wahrnehmen kannst. Alte ZEN-Meister hatten in ihrer Erleuchtung gesehen, wie alles zusammen hängt! Aber hierzu zur Erleuterung einen wissenschaftlichen Text:

Stufen der Erleuchtung?
Zuerst ist einmal zu bemerken, dass es sowohl unterschiedliche Stufeneinteilungen vor der Erleuchtung, als auch in der Erleuchtung gibt.

Im ZEN-Buddhismus gibt es so viele Stufen von Erleuchtung - viele Meister haben sich hier mit einem eigenen Konzept ein Denkmal setzten müssen ... Im Rinzai-Zen gibt es 8 Stufen, klassisch gibt es die "10 Ochsen" - eine andere Aussage heisst, jeder ist schon erleuchtet. Also von 0-10 Stufen ist alles vertreten. Nur wenn ich Dir sage, jeder ist schon erleuchtet, dann ist Dir das nicht sehr hilfreich, auch wenn es wahr ist!
Aus meiner Sicht ist für uns "Westler" das tragfähigste und hilfsreichster Konzept, das der 3 Stufen:

• 1. weiss ist weiss und schwarz ist schwarz
• 2. weiss ist schwarz und schwarz ist weiss
• 3. weiss ist wieder weisss und schwarz ist wieder schwarz!

Jeder von uns steht/stand bei Stufe 1 und entwickelt sich über die Stufe 2 zur Stufe 3 - zwischen der Stufe 2 und 3 steht die Erleuchtung. Jeder, der hier Stufe 1 und 3 lesen und vergleichen kann, sollte dringend noch einmal darüber nachdenken, was Erleuchtung ist ... es ist einfacher als jeder Sucher denkt und doch macht es sich jeder so schwer!

Wie lange dauert es, bis man (ZEN-)erleuchtet ist?
Wie die vorstehende Geschichte zeigt, der ZEN-Sucher beim ersten Zusammentreffen mit einem ZEN-Meister sofort seine Erleuchtung zeigte, weil ihn der Meister gleich forderte - dies soll Hoffnung für Euch alle sein ...
Im alten China gab es Chan-Meister, die 40 oder gar 60 Jahre wirkten und in der ganzen Zeit keinen einzigen fähigen Schüler für ihre Nachfolgen fanden. Einige der Meister hatten schon mit knapp über 20 Jahren die Erleuchtung bestätigt bekommen und andere erreichten sie nie. Es ist also sehr verschieden von Mensch zu Mensch. Ich glaube von Dogen gibt es den Ausspruch, dass wer 10 Jahre intensiv Sazen macht (sitzt und meditiert) garantiert in dieser Zeit auch erleuchtet wird - dem würde ich mich aus Soto-Sicht anschliessen. Bei Rinzai-Zen könnte es schneller gehen - wer hier ein Koan richtig löst ist schon erleuchtet und dafür benötigt man i.d.R. keine 10 Jahre.
Eine intensive Meditation ist sehr hilfreich für eine schnelle Erleuchtung, noch schneller wirkt, ZEN in all Deinen Tätigkeiten und Handlungen im Alltag zu leben. Ich möchte für diesen Fall behaupten, dass Du dann in keinen 3 Jahren erleuchtet sein wirst.

Hilfreiche Voraussetzungen für eine schnelle(re) Erleuchtung ...
Ich könnte jetzt hier die ganzen Regeln und Empfehlungen von Buddha auflisten - wenn Du diese wirklich ernst nimmst und in Deinem Leben umsetzt, läufst Du mit grossen Schritten auf die Erleuchtung zu.
Aber einige wesentliche Punkte sind die folgenden:

• Erkenne Deine psychischen Probleme, Deine nicht integrierten unbewussten Inhalte, Deine Ängste und Unsicherheiten und löse sie.
• Erkenne Deine Anhaftungen an Gewohnheiten, an Begriffen, an Dualität, an Doktrinen und Deine falschen/unrealistischen Glaubensvorstellungen.
• Lebe immer im Hier und Jetzt, in genau diesem Moment - lebe nicht in der Vergangenheit und nicht in der Zukunft.
• Erkenne die Welt, wie sie wirklich ist und und nicht wie Du sie gerne hättest. Nur wo das "Gute" ist kann "böses" aufkeimen, nur wo das "Böse" ist, kann "gutes" aufgehen - beides gehört zum Leben. "Gut" und "Böse" sind die beiden Seite einer Medaille, der Medaille des Lebens!
• Gehe den Mittleren Weg Buddhas, meide alle Extreme, meide Süchte, meide Ablehnungen, werde nicht Opfer Deiner Emotionen!
• Nehme die Herausforderungen, die die Welt und das Leben an Dich stellt an und mache engagiert das Beste daraus.
• Strebe ein hohes ethisches Niveau gegenüber anderen Menschen und allen Lebewesen an.
• Gehe mit anderen Menschen um als wären sie du selbst.
• Verspüre nicht nur die Einheit mit allen anderen Menschen, sondern auch mit allen Tieren dieser Welt und ziehe die Konsequenzen daraus!

Wann bin ich erleuchtet?
Es heisst immer wieder in den Schriften und von erleuchteten Meistern, dass jeder schon erleuchtet ist und das "nur" noch erkennen muss.
Es kommt schon mal vor, dass ein Meister die Erleuchtung von einem Schüler bestätigt und sich darin geirrt hat. Auch erkennen die Meister verschiedener Richtungen nicht unbedingt ihre gegenseitige Erleuchtung und auch Buddha hat nur selbst seine Erleuchtung erkennen können.
Auch nach der Psychoanalyse ist die Erleuchtung nur ein Wandel Deines Bewusstseins - Du siehst aufeinmal die Welt ganz anders.

Es gibt ein ganz einfaches "Rezept" wonach jeder selbst nachprüfen kann, ob er erleuchtet ist oder nicht: Solange Du noch sagen kannst "ICH bin erleuchtet oder ICH bin nicht erleuchtet", bist Du definitiv nicht erleuchtet. Solch eine Feststellung "ICH bin ..." zeigt, dass noch ein ICH da ist und Du nicht erleuchtet sein kannst. Erst wenn Dein ICH verschwunden ist, ist die Erleuchtung voll da - jemand der erleuchtet ist, hat Schwierigkeiten, dies verständlich mitzuteilen.

Erleuchtung ist unplanbar und absichtslos ...
Wer ständig in seiner Meditation und im Alltag an die Erleuchtung denkt, baut eine zu grosse Erwartungshaltung auf und kann genau deswegen nicht erleuchtet werden. Erleuchtung kommt genau dann, wenn man sie gar nicht erwartet. Die ZEN-Erleuchtung kommt meist auch gar nicht in der Meditation sondern im Alltag, wärend einer "Alltagshandlung"!

Erleuchtung durch und mit der Natur - Biophilie.
Du sitzt zur ZEN-Meditation in einem Keller, einem festumbauten Raum, einem Haus? Ist Dir klar, dass eine Erleuchtung dort nur schwer vorkommt und wenn, dann nicht sehr stabil ist? Dogen hat geschrieben, dass eine Erleuchtung in und durch die Natur viel stabiler, dauerhafter ist und ein solcher Erleuchteter, kaum jemals wieder zurückfallen wird.
Übrigends geht das stark mit der Biophilie von Erich Fromm und Edward O. Wilsen konform. Der Mensch ist durch und mit der Natur geschaffen und damit ganz natürlich auf die Natur ausgerichtet. Eine Erleuchtung in diesem natürlichen Umfeld zu finden ist damit viel einfacher.
Genau deswegen haben sich viele ZEN-Meister und -Mönche einfache Hütten mitten in der Natur erbaut und wollten nicht in gemauerten Klöstern leben. Zen-Meister Bassui ist durch das gurgeln eines Baches erleuchtet worden. Bassui übte sogar oben in den Bäumen Zazen. Später lebte er dann statt in einem Kloster, in einem Baumhaus.
Meister Ikkyu erfuhr auf einem kleinen Boot, mitten auf einem See, durch den Ruf einer Krähe grosses Satori. Wilde Vögel nahmen Futter aus seiner Hand an.
Falls Du ernsthaft auf der Suche nach Erleuchtung bist, solltest Du Dich fragen, wieviel Zeit Du in der rechten Gesinnung und Meditation in der Natur verbringst, um Deiner Erleuchtung die Möglichkeit zu einem Durchbruch zu erleichtern und ermöglichen?

Erleuchtung und danach?
Da hat jemand ein Erleuchtungserlebnis und wird dann doch später zum Mörder oder Terroristen ... Mit "Erleuchtung" ist es nicht getan, dass man ab da für immer ein "guter" Mensch ist und immer vorbildlich Buddha nachfolgt. Das Zitat davor zeig, dass auch nach der "Erleuchtung" die Schulung und persönliche Entwicklung genau so weiter geht wie zuvor auch. Es gibt sogar Ideen, das man nur auf Zeit "ZEN-Meister" ist und sich eben immer wieder neu bewähren muss um wieder ernannt zu werden. Man darf hier nicht zu viel und nicht zu wenig in die Erleuchtung hinein interpretieren. Wenn man einmal die Wirklichkeit gesehen (= Erleuchtung) hat, wie sie wirklich ist, dann weiss man das "bis in alle Zeiten" und vergisst es auch nie mehr. Aber trotzdem ist man in diesem "unvollkommenen" menschlichen Körper mit all seinen Unzulänglichkeiten. Darum handelt ein Erleuchteter eben nicht immer erleuchtet, sondern handelt und entscheidet auch falsch. In seinen Handlungen fällt man immer wieder von der Erleuchtung ab und muss auch als "ZEN-Meister" sein ganzes Leben an sich arbeiten.
"Erleuchtung" ist auch nicht die letzte Stufe im Prozess, sondern erst die vorletzte Stufe.

Es gab bekannte erleuchtete Mönche, die trotzdem noch z.B. 9 Jahre meditiert haben, um diese Erleuchtung total zu durchdringen und diese in den Alltag umsetzen zu können.

Interessante Links:

Die erste Erleuchtung
Zazen und Erleuchtung
Nietzsche, Zen und die plötzliche Erleuchtung.
Tan-Hsya Tien-shan - Erleuchtungsbericht
ZEN - ein Erfahrungsweg
Erleuchtung durch Urinlassen ...
Trickfilm: Der erleuchtete Mönch